Jul 17

Am ales Baile Felix

Vacanta abia acum incepe si pentru mine si planurile pentru petrecerea ei sunt in stadiul de schita. Am analizat mai multe posibilitati, m-am gandit, m-am razgandit si pana la urma cred ca am facut o alegere foarte bune. Voi vizita Ardealul si ma voi caza in judetul Bihor. De ce am ales aceasta zona? Pentru ca de mult imi doream sa vizitez judetul Alba, cu atractiile sale turistice naturale, dar si antropice. Vreau sa vad Alba-Iulia seara, am inteles ca vara privelistea este de neegalat, vreau sa vizitez zona Arieseni, apoi sa urc spre judetul Cluj, unde sa ma bucur de peisajele spectaculoase si in final sa ma opresc in Bihor, unde sa vizitez Cetatile Ponorului, pe care le-am pus de mult pe lista obiectivelor de vizitat, dar din diferite motive am amanat.

In aceasta calatorie voi imbina utilul cu placutul, imi voi putea aduna informatii pentru viitoarea lucrare de dizertatie, voi admira unele dintre cele mai frumoase zone din tara si sper ca ma voi relaxa si imi voi incarca bateriile pentru noul an universitar. Dar, cum as putea sa ma odihnesc si recreez mai bine, decat petrecand o parte din vacanta la Baile Felix? Ce poate fi mai relaxant dupa o ,,terapie” serioasa pentru ochi si minte, formata din peisaje spectaculoase, decat linistea si ingrijirea dintr-o statiunea balneoclimaterica? Este incununarea perfecta pentru o vacanta reusita. Am stabilit deja programul si terapiile de care voi beneficia in statiune si bineinteles ca trebuia sa ma gandesc si unde ma voi caza. Astfel, am inceput sa caut pe internet: ,,unitati de cazare din Baile Felix” si dupa ceva cautari, m-am hotarat. Sper sa fie totul bine, mai ales ca am auzit doar lucruri bune despre pensiunea unde voi sta impreuna cu prietenii mei.

Abia astept sa vina ziua plecarii in vacanta, doarece imi doream de mult un concediu care sa imbine atat relaxarea cu aventura.

Voi unde petreceti concediul?

Jul 11

De ce este important sa avem ups centrala termica?

Sunt sigur ca multi dintre noi s-au convins de ceva vreme de eficienta centralelor termice, iar astazi vom vorbi despre un ajutor al lor, ups centrala termica. Daca ai o centrala, nu doar ca ai caldurica si implicit o baie fierbinte asigurate oricand, la orice ora, dar iti amortizezi investitia extrem de repede. Hai sa vedem practic. Iarna trecuta, pentru garsoniera in care stau plateam cam 200 de lei lunar numai pentru caldura, plus intretinerea aproape de 100 lei. In timp ce cu maxim 200 acopereai totul in cazul unei centrale de apartament, insemnand ca in doi ani iti recuperai investitia, fara a pune la socoteala avantajele de a nu depinde de un sistem centralizat de incalzire. Caci pe mine unul mereu ma prindea in ofsaid sistemul asta centralizat, mai exact mereu aveam norocul de a gasi apa calda oprita cand aveai mai mare nevoie de ea. Si exceptand iarna, poate racesti vara si ai nevoie de o baie fierbinte, pentru care poti astepta destul de mult pana sa binevoiasca a ajunge in cada, dat fiind ca oricum e cald afara, ce mai ai nevoie de apa calda. Si revenind la acest detaliu infim, pretul, de ce ar vrea cineva sa plateasca pe timp de iarna separat caldura si apa calda, ambele la un pret enorm, cand poti folosi apa rece, la un pret mult mai mic, pe care centrala sa o incalzeasca foarte usor si cu un cost mult mult mai mic si intr-un timp mai scurt.

     Si pentru ca tot vorbeam de timp, am observat ca obiceiul celor ce se ocupa de incalzirea comuna este de pe modelul antrenamentelor fizice HIIT (High Intensity Interval Training): te sufoca cu caldura timp de 2 ore, incat esti nevoit sa deschizi geamurile in plina iarna, apoi te lasa cu amintirea senzatiilor tropicale mult timp dupa ce caldura efectiva s-a consumat. N-ar fi mai indicat sa iti setezi tu pragul termic dorit, sa lasi centrala sa mearga, iar cand temperatura scade atingand acel prag sa porneasca iar, asigurandu-ti astfel un ambient placut si constant de-a lungul timpului.

     Problema a fost mai mereu tipul centralei de apartament, pe gaze sau pe curent electric? Ce-i drept, si cea pe gaze are nevoie de ceva curent electric pentru a functiona, insa cele electrice se bazeaza exclusiv pe asa ceva, iar randamentul lor se pare ca este putin superior celor pe gaz. Dar si intr-un caz si in celalalt, ce te faci daca se taie curentul? Pentru ca e o situatie destul de delicata, lasand la o parte pentru moment disconfortul creat si faptul ca va trebui sa te imbraci mai gros, dar scaparile de gaze naturale din acele cateva secunde de oprire brusca a centralei, sau, privind mai departe putin, arderea componentelor in cazul unui curent cu fluctuatii de tensiune prea mare reprezinta o situatie ce nu trebuie trecuta cu vederea. Solutia e una la indemana, sursele independente de curent alternativ, un fel de baterii ce pot fi adaptate pentru diverse situatii. Ganditi-va la un laptop pornit,cu bateria in el si cablu de alimentare conectat, intr-un moment in care se taie curentul. Se opreste laptopul? Nu, deoarece bateria intra instantaneu in functiune. Cam asa sta treaba si cu un ups centrala termica, va fi mereu acolo pentru astfel de situatii, diferenta fiind insa ca ups-ul asigura energia necesara pentru o perioada scurta de timp, de regula intre 3 si 30 de minute, desigur, cu exceptii, iar uzura sa se va vedea destul de tarziu in timp pentru ca investitia sa merite, tinand cont si de penele de curent dese ce au loc la noi in tara.

Jul 11

A vandut Anderson Silva meciul impotriva lui Weidman?

     Nu cred ca mai exista inca oameni pasionati de artele martiale mixte care sa nu fi aflat ca cel considerat a fi cel mai bun luptator de mma al tuturor timpurilor, Anderson Silva, a cedat in cele din urma centura categoriei mijlocii mai tanarului sau adversar Chris Weidman, fiind invins prin tko la capatul unui meci pe care il puteti revedea aici.

     7 ani si 15 victorii in UFC, 10 meciuri in care si-a aparat cu succes centura, si aceasta singura infrangere intr-un mod cu totul neasteptat a pus pe ganduri o intreaga comunitate. Multi se asteptau ca Silva sa intampine ceva dificultati, chiar sa piarda, in mare parte din cauza amprentei stabilite de Chael Sonnen in urma ce cu ceva timp: un wrestling foarte bun, capacitatea de a-l tine pe brazilian la sol, mixate cu loviturile puternice si submisiile lui Weidman pareau sa fie cheia succesului pentru american, in nici un caz un knockout “in picioare”.

     Primele semne au aparut ca urmare a unei investigatii asupra unui pariu de ordinul milioanelor de dolari in favoarea lui Weidman, dar excluzand asta, pana la urma, oameni excentrici au pariat mai multi bani si in cazul divorturilor din cadrul Casei Regale a Marii Britanii, asa ca n-ar fi chiar ceva iesit din comun.

     Dovada insa a venit in cursul zilei de azi, cand mai multe publicatii straine au dezavaluit mai intai declaratia unui apropiat al lui Silva, de asemenea luptator, aproape sigur fiind vorba de Minotauro Nogueira: “If people knew what really happened in the defeat of Anderson, they would be disgusted.” Investigatia a fost preluata inclusiv de cei  de la Wall Street Journal, alaturi de alte publicatii internationale de marca, fiind dezvaluit deja o parte din scenariu:

“Anderson Silva teria vendido o cinturão do UFC? O staff do lutador teria sido avisado, às 13:00 do dia 6 de julho (dia da luta), em uma suposta reunião envolvendo o presidente do UFC e os corners. A princípio muito contrariados, os corners e Spider teriam se recusado a trocar o cinturão. A aceitação teria vindo através de um suposto pagamento total dos prêmios em torno de US$ 70.000,00 para cada membro do staff, mais um bônus de US$ 400.000,00 para toda a equipe, num total de US$ 23.000.000,00 (vinte e três milhoes de dólares) através da empresa Nike. Mesmo assim, Anderson se recusou a participar.
A sua situação só teria se resolvido após um suposto representante da Nike ameaçar retirar seu patrocínio vitalício do lutador, avaliado em mais de US$ 90.000.000,00 (noventa milhões de dólares) ao longo da sua carreira. Assim, combinaria que Anderson seria derrotado pro pontos, porém a apatia que se abateu sobre o lutador fez com que Chris Weidman, que absolutamente nao participou desta negociação, nocauteasse Anderson. Dana White, chefão do UFC, aplaudiu a luta. E segundo fontes obscuras o Rizzo, teria garantido também, que Anderson teria a sua revanche quando quisesse para recuperar o cinturão novamente.” – UFC Bahia

“Anderson Silva would have sold the UFC belt? The staff of the fighter would have been warned, at 13:00 on July 6 (day of the fight), in an alleged meeting involving the president of the UFC and corners. The first very upset, the corners and Spider have refused to replace the belt. Acceptance would come across an alleged full payment of premiums of around U.S. $ 70,000.00 for each member of staff, plus a bonus of U.S. $ 400,000.00 for the whole team, a total of U.S. $ 23,000,000.00 (twenty three million dollars) through the company Nike. Still, Anderson refused to participate. Their situation would only be resolved after a supposed representative of Nike threatening to withdraw its sponsorship lifelong fighter, valued at more than U.S. $ 90,000,000.00 (ninety million) throughout his career. So combine that Anderson would be defeated pro points, but the apathy that befell the fighter made ​​Chris Weidman, absolutely not part of this negotiation, to knock out Anderson. Dana White, UFC boss applauded the fight. And according to sources obscure the Rizzo would have ensured also that Anderson would have his revenge when he wanted to regain the belt again.”

Jul 09

Solutii corecte pentru cumparaturi eficiente

     Mult lume pleaca la cumparaturi cu doar cateva idei generale schitate in cap, ajung la piata/supermarket/hypermarket, si se intorc acasa cu pungile pline de….nimicuri. O gramada de bani aruncati pe ceea ce ar fi mancare serioasa aproape zero, si cand zic mancare serioasa ma gandesc la carne, peste, oua, lactate. In schimb, pungile pline de sunca de pui, pastrama taraneasco-haiduceasco-tiganeasca, branza de veverita, chipsuri, delicatese din carne (a se citi polonezi, cabanosi, cremwursti), chipsuri, rucola si lista poate continua.

     In fond, de ce te-ai lasa atras de mesajul “20 de cani de rucola contin tot atatea calorii cat un mar”? Esti vegetarian, ai o multitudine de verdeturi din care poti alege, nu esti vegetarian, de ce ai avea nevoie sa mananci 20 de cani cand poti savura un mar? Vrei o simpla salata? Nu uita ca o singura cana de rucola contine doar 41 de grame de zahar natural pe langa cele 52 grame de proteine, 13 grame de grasimi, 73 grame de carbohidrati, 3 grame de fibre. Nu inteleg cum vine asta, fructoza, sau mai pe romaneste zaharul din fructe, e artificiala? Zaharul din mierea de albine e cumva sintetic? Altfel de ce ai refuza o banana cand mancand cateva frunzulite verzi iti vor furniza aceeasi cantitate de zaharuri? Sau mai bine, de ce nu ne-am apuca sa roadem direct trestie de zahar? Asta ca tot veni vorba de natural.

Trecem mai departe la delicatese. Chiar azi am avut placerea de a-mi arunca ochii pe cel mai recent pliant al unui hypermarket pe care il vom numi ipotetic, din motive lesne de inteles, “Lear”, care, atentie, propune un pret de 7,20 RON pentru 120 de g de cremwursti. Asta inseamna 60 de lei pentru un kilogram de oase, zgarciuri, sorici, si ceva carne, combinate in diverse proportii si malaxate pentru a obtine un produs “gustos si sanatos”. Presupunand totusi ca prin absurd, procentul de carne e de 100%, de ce naiba ai vrea sa dai 60 de lei pe asa ceva cand un kilogram de piept de pui, gata dezosat e undeva in jurul a 20 de lei? Inexplicabil, nu?

     Ultimul punct pe ziua de azi, ouale. Poate multi dintre voi obisnuiau sa cumpere de la chioscurile micilor producatori din piata, oua total naturale, asa cum te-ai astepta la tara. Data viitoare insa aveti in vedere si conditiile in care sunt pastrate. Ati prefera niste oua “stresate”, marcate cu cifra 3 sau oua de la tara, cel putin naturale daca proaspete nu mai sunt dupa ce au fost tinute zi si noapte la 30 de grade? In concluzie, nimic altceva decat aveti grija la cumparaturi data viitoare.

Jul 07

Rezultate video UFC 162 Silva vs Weidman

     Inca o gala antrenanta in contul UFC-ului, cu un Gracie care nu a stralucit deloc la revenirea in octogon in fata unui Kennedy mult mai experimentat, razboiul nemilos al strikingului intre Cub Swanson si Dennis Siver, si doua lupte extrem de disputate, asa cum ne-am obisnuit cand este vorba de Mark Munoz si mai ales Frankie Edgar, totul incheiat cu un main-event incantator. Urmariti in continuarile rezultatele oficiale si meciurile complete de pe cardul galei UFC 162 Silva vs Weidman.

Edson Barboza-Rafaello Oliveira

Gabriel Gonzaga-Dave Herman

Seth Baczyski-Brian Melancon

Cub Swanson vs Dennis Siver http://www.fightvideomma.com/2013/07/cub-swanson-vs-dennis-siver-fight-video.html

Mark Munoz vs Tim Boetsch http://www.fightvideomma.com/2013/07/mark-munoz-vs-tim-boetsch-fight-video.html

Frankie Edgar vs Charles Oliveira http://www.fightvideomma.com/2013/07/frankie-edgar-vs-charles-oliveira-fight.html

Anderson Silva vs Chris Weidman

Rezultate:

185 lbs.: Chris Leben vs. Andrew Craig – Craig wins via split decision (29-28, 28-29, 30-27)
155 lbs.: Norman Parke vs. Kazuki Tokudome – Parke wins via unanimous decision (30-27×2, 29-28)
155 lbs.: Edson Barboza vs. Rafaello Oliveira — Barboza wins via TKO (leg kicks) at 1:41 of round two
265 lbs.: Gabriel Gonzaga vs. Dave Herman — Gonzaga wins via TKO (punches) at 0:17 of round one
170 lbs.: Seth Baczynski vs. Brian Melancon — Melancon wins via knockout (punches) at 4:59 of round one
170 lbs.: David Mitchell vs. Mike Pierce — Pierce wins via TKO (punches) at 2:55 of round two

185 lbs.: UFC Middleweight Champion Anderson Silva vs. Chris Weidman — Weidman wins via knockout (punches) at 1:18 of round two
145 lbs.: Frankie Edgar vs. Charles Oliveira — Edgar wins via unanimous decision (30-27×2, 29-28)
185 lbs.: Roger Gracie vs. Tim Kennedy — Kennedy wins via unanimous decision (30-27×2, 29-28)
145 lbs.: Cub Swanson vs. Dennis Siver — Swanson wins via TKO (punches) at 2:34 of round three
185 lbs.: Tim Boetsch vs. Mark Munoz — Munoz wins via unanimous decision (30-26, 30-27, 29-28)

 

Jul 06

UFC 162 Silva vs Weidman live on-line

     In aceasta noapte UFC-ul revine, in direct, cu un main-event de senzatie, Anderson “The Spider” Silva, considerat pe o scara larga cel mai bun luptator de mma al tuturor timpurilor, impotriva lui Chris Weidman, protejatul unor nume celebre in sportul de contact precum Ray Longo si fostul campion UFC Matt “The Terra” Serra. Pentru prima data in multi ani, adversarul lui Silva are sustinerea majoritatii colegilor sai de breasla, fiind privit ca succesor al brazilianului in divizia mijlocie a UFC-ului. Asadar, preliminariile incep la ora 02:00, pe pagina de Facebook a promotiei americane, ca mai apoi actiunea sa se mute pe http://www.firstrow1.eu/watch/194381/1/watch-ufc-162-:-preliminaries.html  incepand cu ora 03:00, alaturi de nume precum Gabe Gonzaga, Chris Leben sau Edson Barboza.

    Main cardul incepe la 5 dimineata, in direct pe http://www.firstrow1.eu/watch/194380/1/watch-ufc-162-:-silva-vs-weidman.html cu meciurile

  • Anderson Silva vs. Chris Weidman (middleweight title fight)
  • Frankie Edgar vs. Charles Oliveira
  • Roger Gracie vs. Tim Kennedy
  • Tim Boetsch vs. Mark Munoz
  • Dennis Siver vs. Cub Swanson

     Pana atunci insa, nu ratati UFC 162 Video Access, o colectie insumand UFC 162 Countdown, Vlog si interviu cu luptatorii implicati in aceasta gala.

Jul 05

UFC 162 Video Access

     Sambata noapte are loc cea mai asteptata gala UFC a verii, avand ca main-event meciul pentru titlul categoriei mijlocii intre Anderson Silva si Chris Weidman, vazut de o buna parte a lumii artelor martiale mixte ca fiind luptatorul perfect pentru a-l detrona pe Silva din fruntea UFC-ului. Tot maine asistam la revenirea unui Gracie in octogon, Roger Gracie, cu siguranta unul din cei mai titrati grappleri ai planetei urmand sa imparta cusca cu fostul sau coleg din Strikefoce, Tim Kennedy. Pana atunci insa nu ratati colectia de clipuri aparuta in media in cursul acestei saptamani, UFC 162 Vlog, interviuri cu luptatorii angrenati in acest show, UFC 162 Countdown dar si un interviu de exceptie cu Anderson Silva si, in rol de reporter, nimeni altul decat Chael P Sonnen. In plus, in aceasta noapte va avea loc si cantarul oficial, pe care il puteti desigur urmari in direct chiar aici, asa ca ramaneti pe-aproape pentru un update.

Jul 01

Before and after: transformarea unui luptator in doar cateva luni

     Mark Munoz, unul din luptatorii aflati sub contract cu UFC-ul a publicat zilele acestea pe contul sau de twitter cateva poze ce au uimit intreaga comunitate a artelor martiale mixte si nu numai. Infrant in urma cu un an intr-un meci ce il putea propulsa spre un meci de titlu, Munoz a fost nevoit sa treaca si printr-o operatie pentru a-si reface piciorul rupt in cursul ultimei sale lupte, iar in perioada ce a urmat a intrat intr-o depresie urata, ajungand, dupa cum el insusi declara, “in a never ending cycle of eating because I was sad and sad because I was eating.” . Hotarat sa revina in octogon, Munoz a tras tare timp de 5 luni pentru a ajunge de la 260 lbs (118 kg) la 199 lbs (90 kg), urmand sa lupte in doar 5 zile in limitele categoriei -185 bls (84 kg). Un exemplu numai bun pentru amatorii de pastile cu supa de varza, cure cu pepeni sau orice alte solutii de genul.