Cum sa slabesti gresit 9 kg in trei saptamani

     Mai mult ca sigur va intrebati ce e cu titlul, mai exact  cu un anume cuvant: “gresit”. Intoxicati de atatea si atatea reclame si produse care mai de care mai miraculoase si cu adevarate scurtaturi in a scapa de surplusul de kilograme intr-un mod nemaintalnit de corect (ati ghicit, eram doar ironic), e timpul sa ne indreptam totusi atentia spre extrema opusa, cum sa slabim cat se poate de gresit, dandu-ne peste cap metabolismul. E cazul si celebrului site Descopera.ro, care mai nou a publicat articolul “Cum te ajuta apa sa slabesti 9kg in trei saptamani”.

     Desi nu o creatie a celor din echipa siteului, promovarea unor astfel de idiotenii te face vinovat in aceeasi masura de soarta celor ce te urmaresc zi de zi, principiu pe care l-am discutat si cu alta ocazie. De data asta, cei de la Descopera prezinta solutia lui Bob Harper, un antrenor personal din State ce s-a facut remarcat printr-un reality show tipic american si care mai apoi, fiind in trend, a scris o carte pe tema pierderii a 9 kg in doar 3 saptamani. Mai pe scurt, o carte despre prosti, pentru prosti, scrisa de un mare mare prost. Desi el singur recunoaste, iar cei de la Descopera au avut  grija sa preia informatia, Harper nu are nici o atestare in nutritie insa se avanta in a crea diete minune pentru amatorii de senzatii tari.

     Practic, ideea e urmatoarea: consum limitat de calorii, timp de trei saptamani, mai exact 800 calorii zilnic pentru femei si 1200 pentru barbati, o alta conditie de baza fiind consumul a 500 de ml de apa inainte de fiecare masa, cu scopul de a masca senzatia de foame prin umplerea cu apa a stomacului. Retineti, mascarea, si nu tratarea corecta a senzatiei de foame. Mai mult, este complet interzis consumul carbohidratilor complecsi in afara micului dejun.

     Oameni buni, pentru binele unei natii deja aflata cu toate cele patru copite, pardon, picioare in groapa, in al 12-lea ceas, incetati cu promovarea acestor tampenii. Orice doctor recomanda o dieta echilibrata in jurul a doua mii de calorii zilnice, cele trei saptamani de partiala indestulare sunt de fapt o infometare crancena ce va avea efecte devastatatoare ca numar de kilograme dar mai ales la nivel hormonal si metabolic dupa aceasta scurta perioada. Si daca nu credeti, 800 de calorii reprezinta 100 grame fulgi de ovaz fortin + un pahar (300 ml) lapte 1,5% grasime) + 100 g piept de pui gatit + 200 ml supa crema de legume + o banana. Credeti ca ati putea rezista doar cu atat timp de trei saptamani, iar mai apoi organismul vostru sa nu o ia razna, castigand instant “kilogramele” pierdute?

One thought on “Cum sa slabesti gresit 9 kg in trei saptamani

  1. Pingback: Dieta cu banane | Alex Zaharia

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *