Sănătos chiar și în vacanță

     Mereu am fost o persoană care nu a avut probleme cu sănătatea: în afară de răcelile obișnuite și bolilele copilăriei, nu am știut ce însemnă să merg la doctor. Sunt convins că acest lucru se datoreaza faptului că mereu am mâncat sănătos, am făcut sport și am avut grijă să îmi întăresc sistemul imunitar. Am preferat să urmez tratamente naturiste, pe cât posibil, fără medicamente de sinteză (de exemplu pentru răceli sau dureri de cap, pentru că antibioticele nu m-aș risca să le înlocuiesc, dacă ar fi cazul). Dar am mai urmat o regulă care m-a ținut departe de probleme: am vizitat regulat medicul, pentru că nu am vrut să ajung să tratez o problemă ce putea fi evitată. Mi-am făcut un obicei din a-l vizita pe medicul de familie măcar o dată pe an, câteodata chiar și de două ori pe an. Am făcut analizele recomandate, am mers la medici specialiști atunci când a fost vreo suspiciune, pentru analize mai amănunțite și de fiecare dată, am făcut bine că am ajuns la timp, în felul acesta tratând începutul de problemă cu doar 1 sau două zile de tratament sau chiar doar prin alimentație și sport.

     Și pentru că medicii sunt foarte importanți, nu puteam să nu o clinică potrivită pentru mine: Hilmi Medical Center. Și pentru că e vară și se știe că trebuie să avem o grijă mai sportită pentru sănătatea noastră, am decis să merg la dermatologie, mai ales că am fost la mare și loțiunea SPF a cam dat greș, alegându-mă cu o ușoară arsură. Din fericire nu a fost nimic grav, însă am înțeles că vara este important să avem grijă de pielea noastră și să o ferim atât de expunerea excesivă la soare, cât și de eventuale infecții, pe care le putem căpăta din diverse locuri (asta pentru că vara ne îmbrăcăm mai mult în tricouri sau cămăși cu mânecă scurtă și uneori pantaloni trei sferturi sau scurți.

     Iar dacă am fost la Hilmi Medical Center, am aflat mai multe sfaturi despre cum ne putem pune la adăpost sănătatea pe timp de vară. Și am o veste bună pentru doamne: dacă intrați pe Hilmi.ro, la specialitatea obstetrică/ginecologie, veți găsi câteva pachete de analize și investigații la prețuri speciale, așa că profitați de ofertă. Sănătatea este mai importantă decât toate!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

* Checkbox GDPR is required

*

Sunt de acord

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.