Inca un produs al pietei asiatice de mma isi va face debutul in cusca promotiei americane, poate reprezentand un ultim suflu al defunctei promotii Pride, cel numit “Umbra” va da piept cel mai probabil cu cei din categoria 125lbs:
P.S.: Pamflet la adresa articolelor de genul “soc, groaza si panica”, “n-o sa-ti vina sa crezi”, “prietenii tai vor da cu siguranta like” si asa mai departe
Sper ca nu ati uitat portia de sanatate de saptamana trecuta. Asa cum am promis, era timpul sa dezvalui secretul: o jumatate dintr-un ananas proaspat, alaturi de 1-2 cani de apa dupa preferinte, putina stevie pentru a mai atenua din efectul intepator al ananasului si cateva frunze de menta pentru un plus de savoare, totul alaturi de un blender intr-o simfonie a aromelor si vitaminelor pentru a obtine o bautura energizanta si naturala dupa antrenament sau pur si simplu intr-o zi normala.
Trailer-ul galei de pe 25 mai, ce va avea ca main-event si co-main-event doua meciuri intre cei mai buni grei ai planetei, Mark Hunt vs Junior si Dos Santos, iar pentru centura UFC Cain Velasquez vs Bigfoot Silva:
Cea mai asteptata confruntare din ultimul timp pentru campionul UFC la semi-grea, Jon Jones, vine in aceasta noapte in persoana lui Chael Sonnen, cel care pana acum a fost cel mai aproape de a-l detrona pe Anderson Silva din fruntea categoriei mijlocii. Sonnen, un wrestler medaliat cu argint la mondiale, de doua ori campion al Statelor Unite, un muncitor extraordinar in sala de antrenament si un talent greu de egalat la microfon va da piept cu cel mai talentat tanar luptator al UFC-ului, conducatorul noii generatii, aflat la cei 25 de ani sai la doar un pas de a egala recordul lui Tito Ortiz in ce priveste meciuril in care si-a aparat centura. Nu rata in aceasta noapte UFC 159, gratuit pe internet, incepand de la 02:00 cu preliminariile de pe pagina oficiala de facebook a promotiei americane. Transmisia continua la 3 dimineata cu partea a doua a preliminariilor, in direct pe http://www.firstrow1.eu/watch/183607/1/watch-ufc-159:-preliminaries.html , iar main-cardul de la 5 dimineata pe http://www.firstrow1.eu/watch/183612/1/watch-ufc-159:-jones-vs-sonnen.html .
In ziua de azi toata lumea din cercul nutritiei se fixeaza pe o anumita metoda, sau dieta, daca preferam termenul clasic, uitand ca totul, dar absolut totul este relativ, oamenii sunt fiinte complexe si prin urmare diferite, avad nevoi ce se modifica de la individ la individ, in functie de varsta, sex, obiective avute in vedere si lista poate continua. De aceea e important sa avem in vedere cat mai multe astfel metode cu care sa putem jongla, alegand din fiecare doar partile ce ne vor servi cu prisosinta in a obtine rezultatele dorite.
Poti sa vezi aici o astfel de lista ce contine mai multe astfel de diete care de-a lungul timpului au ajuns populare prin obtinute de cei ce le-au urmat, fiecare cu plusuri si minusuri, incat sa va puteti forma o prima parere despre calea pe care o veti adopta pentru o mai buna stare de sanatate a corpului fiecaruia.
Saptamana viitoare e 1 mai deja si trebuie sa ne gandim unde il petrecem. De asemenea, trebuie sa tinem cont si de faptul ca pe 5 mai este si Pastele, deci distractia este prelungita. Asadar, multi s-au gandit sa petreaca aceasta vacanta pe litoralul romanesc, iar vremea se pare ca va fi numai buna de plaja si de ce nu, chiar si pentru o baie in mare, dar asta trebuie vazut la fata locului.
In timp ce o parte din romani vor fi la mare, restul se vor distra la munte, la padure si de ce nu, in curtile lor sau ale rudelor, profitand la maxim de zilele libere.
Cei care au ales deja unde vor petrece 1 mai si Pastele si au optat pentru mare, au deja rezervarile facute. In caz contrar, mai pot avea o sansa zilele acestea, daca se vor grabi. Hotelierii sunt deja pregatiti pentru ,,avanlansa” de turisti, atat de 1 mai cat si de Paste si si-au facut deja temele. Ii asteapta pe turisti cu cele mai bune conditii de cazare si de Paste. le-au pregatit cateva surprize, pe langa masa traditionala, plina cu bucate alese si special pregatite pentru aceasta perioada.
Statiunile de pe litoral vor fi pline ochi, iar eu mi-am facut deja rezervarea. Am ales Neptun, pentru ca nu am mai mers de mult acolo si am amintiri frumoase legate de aceasta statiune, In primul an de liceu am ogranizat o excursie cu toata clasa, de 1 mai si ne-am distrat cat pentru toata vacanta de vara. Sa nu mai pomenim si de vremea superba de care am avut parte, care ne-a permis sa ne bronzam in voie si sa facem si prima baie in mare. Iar spre surprinderea noastra, apa era chiar foarte calda si nu am racit. In cele cateva zile petrecute acolo, mi-am dat seama ca Neptun este o statiune care merita vizitata cel putin o data, atat datorita nisipului, cat si apei, foarte curata, comparativ cu celelalte statiuni.
Am consultat o lista cu hoteluri Neptun si am ales cea mai buna optiune, un hotel curat, primitor si modern, Sunt sigur ca ma voi simti foarte bine aici si nu voi regreta ca nu am ales alta statiune, Voi petrece pana in noaptea de Inviere pe litoral, iar mai apoi ma voi intoarce acasa, pentru a fi de Paste alaturi de familia mea,
Voi unde veti petrece vacanta de 1 mai si de Paste? Optati pentru litoral sau pentru o saptamana linistita in familie? Nu uitati sa cautati hoteluri Neptun daca doriti sa va cazati in cele mai bune conditii.
Incepand cu ora 23:00 are loc cantarul oficial al galei UFC 159, un eveniment ce se anunta a fi unul cu scantei prin prisma meciurilor Michael Bisping – Alan Belcher si Jon Jones – Chael Sonnen, ultimul contand pentru centura categoriei 205 lbs. Transmisia poate fi urmarita in direct chiar aici:
Pana atunci insa nu pierdeti continuarea primei parti a vlogului lui Dana White:
In urma cu ceva timp, in cautarea a cat mai multe cunostinte si metode de antrenament, am dat peste un grup de facebook intitulat simplu: Fitness Urban Grup Romania. O comunitate mai mult decat binevenita in peisajul sportului romanesc atat de plin de minciuni, coordonata de Doru Dorobat, un om cat se poate de simplu, la fel ca mine si tine, cititorule, insa dornic de a ocoli orice prostii, de a evita minciunile si orice urma de marketing, cu un singur scop, acela de ajuta oamenii din intreaga tara.
Ce presupune fitnessul urban? Cu siguranta multi dintre noi au facut pana acum asta, sub numele de antrenament cu greutate corporala, de la clasicele tractiuni sau flotari, pana la elemente mai avansate precum muscle-ups. Miscarea a devenit una oficiala odata cu accederea lui Doru in World Street Workout Federation, devenind astfel reprezentantul tarii noastre la nivel international. Cu toate asta, nimic nu s-a schimbat, ramanand aceeasi comunitate cu acelasi scop. In urma cu ceva timp a fost pornit si primul proiect de amenajare a unui parc dedicat amatorilor de fitness urban, in Galati, unde, ca o mica demonstratie a ce poate insemna acest tip excelent de miscare, Doru reusea 1300 de flotari in 48 de minute, toate dupa aceasta forma de executie:
Febra fitnessului urban a continuat, astfel ca in urma cu doar 2 luni, un jandarm din Cluj cu state vechi in ale sportului a stabilit o noua bariera cu 1419 flotari, sub observatia si sustinerea lui Doru, prezent la eveniment, asa cum era si logic, in calitate de detinator al recordului la acea ora.
Dar cum romanul nostru nu cunoaste notiunea de bun-simt sau cea de demnitate, s-a dezlantuit nebunia. Un nou recordmen a aparut in peisaj, de data asta, cu 1500 de flotari in 42 de minute, in cadrul unui eveniment mutat cu doua zile mai devreme decat fusese anuntat, incat nici unul din cei doi temerari mentionati anterior nu au putut fi prezenti. Singura inregistrare pusa in circulatie aceasta persoana, este una care denota o forma de executie total diferita de cea pe care ceilalti au folosit-o anterior. In fond, toti ar trebui sa jucam dupa aceleasi reguli, nu? Si daca nu ma credeti, urmariti cele 1500 de flotari intr-un clip de, atentie, doar 13 minute, intr-un cadru amical, inconjurat doar de cunoscuti, fara un oficial desemnat pentru a urmari cu atentie executia conform regulamentului national de flotari ce intrase deja in functiune dupa incercarea de la Cluj:
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=hEK-JY4fDSk&noredirect=1
Si daca ati fi crezut ca asta e tot, va inselati, partea buna acum incepe, intr-un reportaj promovat de cei de la Kanal D http://dreptlatinta.kanald.ro/Noutati/EXCLUSIV-infirm-dar-CAMPION-doborat-RECORDUL-NATIONAL-flotari-desi-are-handicap-coloana-VIDEO/ . Un om paralizat ce a suferit un groaznic accident la coloana, ramanand paralizat si fiind parasit de sotie, dupa cum sustin cei de la Kanal D. Atentie insa, el este noul detinator al recordului national la flotari, cu 1500 in 30 de minute. Remarcabil pentru un om paralizat, nu? Nu se poate atata minciuna, o asemenea bataie de joc, mai ales urmarind tentativele esuate pe care respectivul le numeste flotari. Pentru noi toti, iubitorii sportului de orice fel, pentru cei ce stiu ce inseamna reusitele, esecurile, lacrimile, emotiile de pe saltelele de lupta, din salile de antrenament, fitness sau parcurile de pretutindeni, impreuna putem demasca astfel de impostori, nefiind nevoiti sa mai privim inca o data cum munca tuturor devine bataia de joc si circul mediatic al unor neavizati. Comunitatea Fitness Urban demareaza astfel o campania numita “Asa se fac corect flotarile”, invitand astfel pe oricine dintre noi sa trimita pe grupul respectiv o filmare cat de mica cu 10 flotari efectuate corect, dupa forma prezentata la inceputul articolului, pentru o actiune unitara impotriva inducerii in eroare.
Mai mult, in septembrie va avea loc la Galati primul campionat national de flotari, o competitie ce va fi organizata cu ajutorul intregii comunitati Fitness Urban, avand un regulament bine stabilit si la care sunt bineveniti toti iubitorii de miscare si nu numai.
Follow
