UFC 182 Countodown – Jon Jones vs Daniel Cormier. Donald Cerrone vs Myles Jury
Monthly Archives: December 2014
UFC 182 Countdown
Donald Cerrone vs Myles Jury
Jon Jones vs Daniel Cormier
Dentfix – grija fata de dantura ta
Printre multele obiceiuri importate de romani si nu numai din cultura occidentala cel care marcheaza cel mai bine perioada sfarsitului de an este “New Year’s resolution”, promisiunea de a-ti stabili si respecta cu strictete planurile pe care le-ai facut si obiectivele pe care ti le-ai propus in anul ce urmeaza.
Dar pe langa obiective profesionale, dorinte pe plan sentimental si alte astfel de planuri, ar trebui sa ne propunem sa avem mai multa grija de noi insine – mai multa atentie din punct de vedere medical este oricand binevenita. Personal m-am decis sa remediez ultimele mici inconveniente in ce priveste dantura, nimic complicat, un simplu detartraj si cateva sedinte de albire, insa un tratament profesional, bine facut, pe care il voi face cu ajutorul echipei Dentfix. Gama de servicii de estetica dentara este completata si de aplicarea fatetelor ceramice, insa cei de la Dentfix va pot ajuta si in ce priveste probleme de natura dentara mai serioase, cum ar fi cele de implantologie, protetica sau chirurgie dentara.
Dincolo de servicii insa, ceea ce atrage este dorinta de a explica tuturor, nu doar clientilor, procedurile medicale, luand astfel nastere descriere detaliate ale procedurilor in cauza astfel inca fiecare sa-si poata face o idee de baza asupra serviciilor oferite. Am aflat si eu astfel ca zirconiul a fost introdus in practica stomatologica in anii 90, capatand rapid teren gratie avantajelor sale si numeroaselor imbunatatiri pana in stadiul in care coroanele pe zirconiu au devenit printre cele mai populare solutii de restaurare dentara. Citind acele mini – articole explicative iti poti da seama cum sa previi unele posibile afectiuni apeland din timp la servicii medicale de natura dentara potrivite, dar poti totodata afla rezolvarile problemelor deja existente, solutii propuse de medici stomatologi cu experienta, pentru a le elimina cat mai repede cu putinta, de ce nu, chiar de la inceputul anului ce urmeaza.
Despre masa de Sarbatori
Chiar daca traditiile romanesti sustin preparatele culinare foarte gras si in special prajelile, asta nu inseamna ca nu putem avea grija de sanatatea noastra in perioada Sarbatorilor de Iarna. Pe cat posibil, putem inlocui prajelile cu preparatele gatite la cuptor sau clasica tigaie cu una antiaderenta, unde nu mai este nevoie de ulei, sau e nevoie de o cantitate infima, poate 2-3 picaturi in functie de tipul de preparat. Vi se pare imposibil sa prajiti carne sau carnati fara ulei? Ei bine, nu este deloc asa, pentru ca aceste preparate au deja grasime care la temperaturi mari se topesc si astfel se obtine o fragezime care la clasica prajire nu ar putea fi posibila. Ati incercat sa mancati vreodata carnati pregatiti la cuptor, in tigaie? Se incalzeste cuptorul in prealabil, se pune hartie de copt pe o tava si se aseaza carnatii la cativa centimetri distanta unul fata de altul. In functie de grosimea lor, daca sunt proaspeti sau inghetati, se lasa la cuptor intre 20 si 30 minute, intorcandu-se pe toate partile. Va garantez ca sunt extrem de gustosi si mult mai sanatosi decat cei prajiti (nu prea sunt sanatosi carnatii, dar macar nu se mai adauga si uleiul si arsura de la prajeala).
Si pentru ca in perioada sarbatorilor, dar si a iernii in special, avem tendinta sa consumam grasimi nu tocmai sanatoase, mai ales din carne de porc, trebuie sa stiti ca putem combate efectele acestor grasimi cu… alte grasimi, de data aceasta sanatoase. Spre exemplu, un aliment foarte bun, de fapt un fruct care poate contracara efectele grasimilor nesanatoase este avocado. Insa, nu trebuie sa exagerati si sa mancati prea mult. Nuca de cocos cruda, nu cea deshidratata este un alt fruct care va poate ajuta sa mentineti colesterolul in limite normale.
Si daca vreti ca alimentatia sa fie variata, neaparat sa mancat si salate din legume crude. Acestea pot fi asezonate cu dressinguri usoare sau simplu, cu ulei de masline. Apropo, puteti gasi ulei de masline la promotie in Selgros Braila! Uleiul de masline este bun nu numai pentru salate, ci si pentru anumite preparate gatite, asa ca daca aveti ocazia, schimbati uleiul clasic cu unul de masline. Si nu uitati sa mancati cu moderatie in aceasta perioada!
Haine de calitate, pentru femei
Daca ma intrebati ce inseamna o haina de calitate pentru mine, am sa va raspund: o haina din materiale naturale (bumbac, matase, mohair, lana etc.) bine cusuta si care rezista la multe spalari. Cred ca ati patit si voi sa cumparati haine si dupa 2-3 spalari sa ajunga direct la cosul de gunoi. De multe ori, ne gandim ca pretul poate influenta calitatea, insa nu este deloc asa. Spre exemplu, blugii ,,rupti”: sunt scumpi din cauza modului de fabricare, atentiei la detalii, insa de cele mai multe ori nu sunt foarte rezistenti. Cum putem face sa ne bucuram mai mult timp de blugii rupti? In primul rand sa ne asiguram de calitatea lor. Pentru asta, trebuie sa gasim un magazin de incredere, fie el si online si sa cumparam doar blugi din materiale de calitate si pe masura noastra. Daca sunt prea stransi, e posibil sa se subtieze si sa se rupa.
Dar nu despre blugi vreau sa vorbesc astazi, ci despre calitatea hainelor si despre cum putem cumpara produse de calitate fara sa platim o avere. Si o sa ma adresez in special doamnelor acum, pentru ca ele au tendinta sa cheltuiasca foarte multi bani. Doamnelor, nu ati vrea sa descoperiti un magazin de haine de dama calitative, la preturi accesibile? Daca da, recomandarea mea este magazinul online Fashionagenda.ro.
Ce fel de haine puteti gasi aici? Tot ce va doriti! Am vazut preturi foarte bune pentru camasi de dama si trebuie sa recunosc faptul ca sunt putin gelos: noi barbatii dam o mica avere pe camasi care sa arate perfect, iar voi va puteti cumpara chiar si doua camasi la pretul uneia de-a noastra.
Sa nu mai vorbim si despre bluzele de dama: sunt frumoase, comode si va puteti cumpara cate una pentru fiecare zi a saptamanii, fara sa regretati. O multime de haine frumoase pot fi achizitionate de pe Fashionagenda.ro. Ce mai asteptati?
UFC Fight Night 58 Machida vs Dollaway
Undercard (02:00 http://www.ifeed2all.eu/watch/307871/1/watch-ufc-fight-night-58:-early-prelims.html)
Marcio Alexandre vs. Tim Means
Vitor Miranda vs. Jake Collier
Undercard (03:00 http://www.ifeed2all.eu/watch/307872/1/watch-ufc-fight-night-58:-preliminaries.html)
Marcos Rogerio de Lima vs. Igor Pokrajac
Tom Niinimaki vs. Renato Carneiro
Darren Elkins vs. Hacran Dias
Leandro Issa vs. Yuta Sasaki
Main card (05:00 http://www.ifeed2all.eu/watch/307874/1/watch-ufc-fight-night-58:-machida-vs-dollaway-.html)
Lyoto Machida vs. C.B. Dollaway
Renan Barao vs. Mitch Gagnon
Antonio Carlos Junior vs. Patrick Cummins
Elias Silverio vs. Rashid Magomedov
Erick Silva vs. Mike Rhodes
Daniel Sarafian vs. Antonio dos Santos Jr.
Cadoul de Craciun – Gym Life Aerobic + Fitness
Daca esti in pana de idei in ce priveste cadourile de Craciun, sau ai amici, colegi, prieteni sau membri ai familiei pentru care fitnessul si aerobicul sunt mai mult decat simple activitati, Gym Life iti ofera ocazia de a le face cadoul perfect sub forma unui voucher valabil doua luni ce le ofera acces nelimitat la antrenamentele de fitness si aerobic, mai multe detalii putand afla pe pagina de Facebook a evenimentului.
UFC Fight Night 58 Machida vs Dollaway weigh-ins
Cadouri inspirate pentru Revelion
Daca toata lumea alearga in aceasta perioada dupa cadouri pentru Craciun, eu vreau sa gasesc cadouri pentru Revelion. Si nu orice fel de cadouri, ci unele serioase si de calitate. Care sa ma ajute sa impresionez. De ce? Pentru ca pe 30 decembrie va avea loc petrecerea de Revelion a companiei unde lucrez. Asa s-a hotarat, ca in loc de petrecere de Craciun, sa avem de Revelion. Nu pot spune ca imi pare rau, pentru ca este o petrecere diferita. Dar problema a aparut in momentul in care m-am gandit la cadouri pentru manageri. Este cu atat mai dificil pentru ca trei persoane sunt femei si nu as vrea sa fac vreun cadou neinspirat.
Pentru domni am ales cosuri cadou cu sampanie, o alegere practica, utila, eleganta si de care se vor bucura a doua zi, in noaptea de Anul Nou. Aceste cosuri contin vinuri spumante, panettone, biscuiti, specialitati de patiserie, bomboane de ciocolata si cutii pentru ambalat. In functie de pret, cosul contine mai multe produse, astfel ca se pot cumpara cosuri simple, cu doua sau trei produse sau cosuri complexe si mai scumpe. Ideea e ca se gasesc cosuri pentru toate buzunarele.
Cosurile cadou pentru doamne se diferentiaza prin ambalajul feminin, dar si prin produse. Ciocolata belgiana si dulciurile rafinate sunt la loc de cinste. Preturile sunt la fel de accesibile, iar cadourile vor fi acceptate cu bucurie.
De unde am cumparat aceste cosuri? Am apelat la un magazin online si astfel am reusit sa cumpar ,,cosuri cadou online” la preturi bune si fara sa merg in magazine. Doar am plasat comanda si am asteptat coletul acasa.
Aceste cosuri sunt potrivite nu numai cu ocazia sarbatorilor, ci si atunci cand nu stiti ce fel de cadou sa oferiti sefilor sau colegilor de munca. Va recomand magazinul online Boutiquecadeaux.ro si nu veti regreta!
Functiile ceasului – cronograful si tahimetrul
Zilele astea cautand ceva util cu care sa imi ocup timpul am gasit online un documentar despre aparitia si evolutia ceasurilor. Documentarul, destul de amplu si bine realizat de altfel, spunea povestea ceasurilor de mana, orologiilor, a celor de buzunar sau a ceasurilor de perete. Pentru cei pasionati deja de ceasuri notiunile nu erau, in mare, noi, desi invelite intr-o prezentare bine facuta reprezentau totusi o colectie buna de informatii istorice. Dar cei mai putin familiarizati cu istoria acestui mestesug, cu tainele ceasornicariei, aveau astfel acces la notiuni importante ce erau explicate pe indelete. Puteau afla astfel ce este un cronograf dar si la ce foloseste tahimetrul.
In categoria cronografelor intrau doar acele ceasuri care pe langa functia normala de a indica ora, aveau atasat un mecanism de cronometrare cu putea fi actionat independent de mecanismul ce indica timpul in ore, minute si secunde. Tahimetrul de cealalta parte, ajuta, impreuna cu cronograful, la calcularea vitezelor sau distantelor dar si a altor marimi fizice dependente de timp, raportand totul la cele 3600 de secunde (o ora) ale tahimetrului. Pentru a masura distanta parcursa la o viteza relativ constanta, sa zicem 120 km/h, e de ajuns sa pornim cronograful iar cand indicatorul acestuia la ajunge in dreptul notatiei 120 pe scara tahimetrului vom sti ca am parcurs un kilometru. Daca in schimb avem de calculat viteza cu care parcurgem distanta dintre doua puncte, trebuie sa pornim cronograful cand trecem in dreptul primei borne iar notatia tahimetrului la care se opreste indicatorul la trecerea pe langa a doua borna reprezinta viteza medie de deplasare.
Atat tahimetrul cat si cronograful sunt functii cat se poate de utile ce si-au dovedit functionalitatea atat in domenii specializate (exemplu cel militar) cat si in utilizarea de zi cu zi de catre persoanele obisnuite, motiv pentru care vedem din ce in ce mai multe ceasuri barbatesti avand astfel de functii suplimentare.